Mein Schritt für Schritt Fahrplan

zu einem rundum gesunden Lifestyle

Alle Basics, die Du brauchst, von A-Z.

Und noch wichtiger: Wie Du von der Theorie in Aktion kommst.

Übernimm die Kontrolle über Deine Gesundheit

Es ist eigentlich ganz einfach:

Vor Energie strotzen

Nackt heldenhaft aussehen

Rundum wohlfühlen

und selbst Erfolg

Erholsamer Schlaf

Gesunde Verdauung

Ein unverwundbares Immunsystem

 

liegen alle in Deiner Natur!

Ja, auch in Deiner. Denn alles hängt mit nur einer Sache zusammen: Deiner Gesundheit. Und die gibt es nur im Komplettpaket.

Dein Komplettpaket:

Gesundheit ist eine Nebenwirkung

Die Informationsflut im Internet ist überwältigend. DailyBerry gibt Dir die Möglichkeit, einen Schritt zurückzugehen, durchzuatmen und einfach zu starten. Du brauchst keine Voraussetzungen. Kein Vorwissen. Kein Fachwissen. Nur Deine Entscheidung, gesünder zu leben.

Wir starten deshalb bei: „Ich habe keine Ahnung, was ich hier tue. Ich habe keine Ahnung wo ich anfangen soll.“

PantherMedia A36177363Wir beginnen dann mit winzig kleinen und einfachen Schritten zu laufen. Eine kleine Veränderung an Deiner Morgenroutine. Eine kleine Veränderung an Deinem Mindset. Eine kleine Veränderung an Deinem Essverhalten.

Das sind so winzig kleine Schritte, wie die richtige Milch im Kaffee oder ein Apfel am Morgen.

Diese kleinen Stellschrauben setzen den Kurs Deines Schiffes auf Erfolg, mehr Motivation, mehr Energie, mehr Ausstrahlung, mehr Gesundheit und mehr Wohlgefühl.

Und bevor Du Dich versiehst, summieren sich die kleinen Veränderungen zu immer mehr gesunden Gewohnheiten – über die Du gar nicht mehr nachdenkst. Das Geheimnis für langfristigen Erfolg liegt in der Einfachheit. Gesundheit ist lediglich eine Nebenwirkung dieser gesunden Gewohnheiten.

Dass es funktioniert weiß ich, weil genau das bei mir passiert ist und auch bei allen Menschen, denen ich bereits geholfen habe. Plötzlich schreit Dein Körper danach, dass er gesünder leben will. Du verlierst die Lust auf ungesunde Snacks und Dein Verlangen nach frischen Lebensmitteln wird immer größer. Du willst Dich versorgen und Deinen Körper wertschätzen.

Das ist ein Geheimnis eines langfristig gesunden Lifestyles, wie Du die beste Version Deinerselbst wirst, alles aus Deinem Körper herausholst und Dein Leben in vollen Zügen genießen kannst.

Schluss mit rumrätseln:

Ich zeige Dir einen besseren Weg.

Gewohnheiten

Wie Du ungesunde Gewohnheiten abwirfst und durch gesunde ersetzt. Starte ein neues Leben, das Du lieben wirst.

Keine Crash-Umstellung, sondern lebenslange Erfolge

 

Ernährung

Wie Du schnell, lecker und gesund kochst. Versorge Deinen Körper optimal und hebe Deine Ernährung auf ein völlig neues Level.

Keine „theoretischen“ Ideen, sondern einfacher Baukasten

Balance

Wie Du nach meinem 80/20-Prinzip gesund lebst. Damit Du jeden Tag auch sündigen kannst, ohne Reue.

Kein Verzicht, sondern leben mit Genuss und Spaß

Aufbau: 7 Module

für einen gesunden Lifestyle

Start & Willkommen: Du hast Deine Gesundheit in der Hand

Level 1) Deine Vorbereitung auf ein gesundes Leben:

Warum rationale Entscheidungen alleine nicht funktionieren, wie Du Kontrolle über Deinen Schweinehund gewinnst und Dein Unterbewusstsein auf Erfolgskurs setzt.

Level 2) Gesundes Fast Food:

Deine Nährstoffversicherung: Wie Du – in nur 15 Minuten – Deine Basis an Vitaminen tankst.

Level 3) Eine weitere gesunde Mahlzeit:

Wir transormieren Deine Küche in einen Tempel von gesunden Lebensmitteln. Wir schmeißen raus, was nicht gesund ist. Und Du lernst, wie Du kinderleicht nach Baukasten kochst.

Level 4) Einfache Fitness-Gewohnheiten:

Baue eine starke Muskulatur und einen definierten Körper – ohne Fitness-Studio und in weniger als 15 Minuten pro Tag: Für mehr Selbstbewusstsein, mehr Energie, bessere Stabilität und natürlich noch besseres Aussehen.

Level 5) Gesund im Alltag:

Wie Du mit kleinem Budget gesund einkaufst, Dein Essen genießt und Dir mit geheimen Superfoods einen Extra-Vorsprung an Nährstoffen verschaffst.

Level 6) Individualisierung:

Hast Du eine Krankheit? Willst Du abnehmen? Hier erhältst Du individuell auf Dich zugeschnittene Ratschläge.

Level 7) Feinschliff:

Zeit für den Feinschliff: Wir festigen Deine Gewohnheiten und sehen uns Themen wie Regeneration und Schlaf an, die Du nach und nach umsetzen kannst.

Bonus

Lass Dich überraschen!

Pläne & Rezepte

zum Nachschlagen

Lecker & Schnell Kochen nach Baukasten:

Statt komplizierte Rezepte, die kein Mensch nachkochen kann, erhältst Du eine simple Anleitung, wie Du nach Baukasten kochst. 1, 2, 3, … fertig!

Zusätzlich gebe ich Dir ein paar Rezeptideen an die Hand:

Gesunde Frühstücksideen & Brunch

Gesunde Abendessen

Simple Snacks für zwischendurch

Home Fitness-Plan:

Ernährung bestimmt 80% Deines Erfolges. Kleine Trainingseinheiten reichen bereits, um Deinen Körper zu straffen und zu definieren.

Im Fitness-Plan findest Du Übungen zum Nachschlagen, die Deine Muskulatur ganzheitlich stärken und Dein Herz und Deine Gesundheit ideal unterstützen. Alle Übungen sind in Stufen unterteilt, von Anfänger bis Terminator.

Bonus: Einfacher Abnehmplan

Du willst zusätzlich ein paar Kilos loswerden? Kein Problem. Als Bonus habe ich einen einfachen Abnehmplan integriert, um nebenbei ein paar Fettpölsterchen zu verbrennen.

Du erhältst die essenziellen Tipps – ohne Schnick-Schnack, Bootcamp oder Wunderpillen – und wir verhindern einen Jojo-Effekt, indem wir Deinen Körper optimal mit Nährstoffen versorgen.

So einfach geht’s

Schritt für Schritt

Ich zeige Dir haargenau, wie Du…

  • Rundum gesund lebst

    Ein ganzheitliches Konzept, nicht nur Abnehmen, nicht nur Fitness, nicht nur Ernährung.

  • Dein Immunsystem stark machst

    Trotze jeder Grippewelle, mit einem bärenstarken Darm und einem starken Körper.

  • Schnell & Gesund kochst

    Verwandel Deine Küche in einen Tempel und decke mit nur einer Mahlzeit Deinen Grundbedarf an Vitaminen.

  • Einfach gut aussiehst

    Deine Haut, Deine Figur, Deine Ausstrahlung – alles hängt mit Deiner Gesundheit zusammen.

  • Guten Gewissens gesund einkaufst

    Kennst Du die geheimen Superfoods im Supermarkt? Ich zeige sie Dir und worauf Du sonst achten solltest.

  • Entspannst & Energie tankst

    Ich mache aus Dir keinen Gesundheits-Freak – Im Gegenteil! Du sollst auch mal sündigen dürfen und zwar ohne Reue und mit vollem Genuss. Puffere Stress, schlafe erholsam, gönne Deinem Körper die beste Regeneration und genieße Dein Leben!

Komplettpaket für Deine Gesundheit: Einfache Umsetzung & Dauerhafte Erfolge

Bonus 1: Abnehmplan, um nebenbei unnötige Fettpölsterchen zu schmelzen.

Bonus 2: Ich zeige Dir, wie Du im Alltag Geld sparen kannst!

Los geht’s!

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  • Alle zukünftigen Updates inklusive
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FAQ – Häufig gestellte Fragen

DailyBerry ist für jeden geeignet, der seinen Lebensstil anpacken und gesünder leben will. Egal ob alt oder jung, krank oder gesund.

Ja. Jeder hat seine eigene Ernährungsphilosophie. DailyBerry ist deshalb nicht statisch und lässt sich problemlos auf Deine Bedürfnisse anpassen. Unser Ernährungs-Baukasten ist auch für Veganer oder Vegetarier geeignet.

Ja. Du findest für jedes Level und jede Veränderung eine Zusammenfassung. Außerdem helfen Dir die verschiedenen Pläne (Ernährungsplan, Fitnessplan, Rezepte-Ecke, …), wenn Du es eilig hast.

Nein. Eine Diät ist immer nur kurzfristig und wäre langfristig nicht gesund. DailyBerry dagegen ist ein ganzheitliches Konzept, um langfristig gesünder zu leben. Da jedoch Abnehmen für viele ein schwieriges Thema ist, habe ich einen einfachen Abnehmplan als Bonus integriert. Hier erhältst Du die wichtigsten Infos, um während Deiner Ernährungsumstellung auch nebenbei ein paar Kilos loszuwerden.

Selbstverständlich! Ich habe viel Zeit in die Entwicklung von DailyBerry gesteckt und bin überzeugt, dass es Dir beim Erreichen Deiner Ziele maßgeblich helfen wird. Deshalb biete ich eine kompromisslose Geld-zurück-Garantie, falls Du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein solltest. Die Garantie gilt innerhalb der ersten 30 Tage und kannst Du mit wenigen Clicks über Digistore24 abwickeln. Es gibt also keinerlei Risiko!

Nein. Für den bestmöglichen Erfolg empfehle ich eine Basisversorgung an Nahrungsergänzungen, am Ende ist und bleibt es aber Deine Entscheidung, ob Du meiner Empfehlung folgst oder nicht. Du kannst DailyBerry auch genauso ohne den Einsatz von Nahrungsergänzungen durchziehen.

Wir transformieren unter anderem Deine Küche, sodass Du Dich im Alltag optimal versorgen kannst. Ich empfehle bestimmtes Equipment im Haus zu haben – wie zum Beispiel einen Mixer, der Dir bei vielen Rezepten unter die Arme greifen kann – aber nichts davon ist zwingend notwendig und es gibt auch immer günstige Alternativen.

Kein Problem, Du brauchst keine Vorkenntnisse! DailyBerry nimmt Dich an der Hand und zeigt Dir Schritt für Schritt, wie Du startest und Deine ersten Erfolge erzielst. Danach geht es weiter ins Detail.

Wie klingt „unbegrenzt“? Ich kann Dir sagen, dass der Preis von DailyBerry nicht ewig so niedrig bleiben wird – denn ich werde weiter an DailyBerry arbeiten und Verbesserungen integrieren – aber für Dich werden alle zukünftigen Updates kostenlos sein. Du erhältst zeitlich unbegrenzten Zugang zu DailyBerry und zu allen verrückten Ideen, die ich nach und nach noch hinzufügen werden.

Die Bezahlabwicklung und die Abbuchung der Mitgliedsbeiträge erfolgt über Digistore24. Nach Deiner Auswahl wirst Du zum Shop von Digistore24 weitergeleitet und kannst hier bequem Deine Bezahlmethode auswählen. Nachdem Dein Kauf erfolgreich abgeschlossen wurde, erhältst Du eine Bestätigungsmail.

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